Acelera tu metabolismo llenandode te vitalidad

Escrito por angiexitosa 17-06-2009 en General. Comentarios (3)

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Acelera tu metabolismo llenandode te vitalidad

 

La mejor forma de bajar de peso en forma acelerada sin tener que sacrificarte mucho es acelerando al máximo tu metabolismo, para que este elimine el sobrante de peso en natural y saludablemente. VidaVida te enseña los pasos que debes seguir. 

El metabolismo es en nuestro cuerpo el que va a decidir nuestra contextura, pero dejando de lado la idea de que no se puede cambiar es que te indicamos en este articulo como es que puedes llegar a tu medida ideal enfocando tus energias al metabolismo. Este se encargará de darte el peso que siempre has deseado.

Existen muchas formas de acelerar nuestro metabolismo de tal modo que las calorías que consumamos no sean tan negativas para nuestro peso. En VidaVida te damos todos los tips en favor de la aceleración de tu metabolismo. Para esto no es necesario privarte de los alimentos que te gustan o pasar hambre.

Se sabes que el agua es uno de los elementos que ayuda a acelerar el metabolismo, pero esta debe ser consumida sin alimentos que ayuden a retener líquidos, estos tipos de alimentos solo nos crearán saturación sin sentido. Mucho de esta retención de líquidos tiene que ver con la combinación de los alimentos y el consumo de agua entre las comidas.

El primer paso que es indispensable dar en favor de tu metabolismo es la compensación de calorías, es decir que se gastes más calorías de las que consumes, sin que para esto tengas que privarte de los alimentos que son más de tu agrado. Este desequqilibrio calórico hará que tu organismo empieze a quemar el exedente de grasa acumulado, naturalmente se necesitará que consumas una cantidad de agua al día (6-8 vasos). 

Esta descompensación calórica es la base de las dietas brindadas en VidaVida ya que son elaboradas con los llamados alimentos quema-grasa, estos tienen la caracteristica de brindarle al cuerpo menos calorías de las que se necesitan para hacer la digestión, quiere decir que el cuerpo en todo momento esta eliminando calorías, pero sin que para esto tengas que sacrificar una nutrición saludable ya que con todos estos alimentos consumes una gran cantidad de oligo- elementos, nutrientes como vitaminas, minerales y antioxidantes.

La combinación de alimentos también juega un rol importante, de esta manera los alimentos nos se neutralizarán entre ellos y bien enfocados ayudarán a eliminar mucho más rápido el líquido retenido en las celulas adiposas.

Nuestro equipo de nutricionistas esta a tu disposición para orientarte en cada momento y dirigir tus pasos hacía el peso ideal, junto con nuestros entrenadores fitnes te damos todos los tips para que tu intento sea el definitivo en forma rápida, agradable y pacentera.

Disfruta de todas las comidas que son de tu agrado al mismo tiempo que bajas de peso, sin privaciones exesivas, sin pasar hambre, aprendiendo a combinar tus alimentos en forma saludable y lo más importante, sin efecto yoyo. Con VidaVida adelgazas si o si de la forma más saludable, agradable y segura. 

EXITOS Y BENDICIONES

ANGIE CORDOBA

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